Comece a nadar agora! Cursos Intensivos de Natação

É o momento para aprender a praticar um dos desportos mais completos que existe. Com múltiplos benefícios para a saúde e bem-estar, a natação é recomendada a qualquer pessoa, independentemente da sua idade. Praticar desporto na água não tem efeitos agressivos e favorece as funções orgânicas. Os benefícios para a saúde desta prática desportiva são incontáveis: melhora o sistema respiratório, reduz o risco de acidentes cardiovasculares, fortalece as articulações, retarda o envelhecimento, para além de aumentar a auto-estima…
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Já teve um surto cardíaco? Nós damos força ao seu coração!

A Reabilitação Cardíaca pode mudar a sua vida e reduzir o risco de recorrência de complicações cardíacas.

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A nova aula de grupo de Reabilitação Cardíaca permite a um doente cardiovascular participar numa atividade física eficaz e segura, e ao mesmo tempo aumentar os conhecimentos sobre a doença. Continuar a ler Já teve um surto cardíaco? Nós damos força ao seu coração!

RPG: Original e revolucionário

O método de fisioterapia tem com principal objetivo a correção de problemas posturais e quadros de dor.

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Ao longo da vida adotamos movimentos que prejudicam a postura corporal. O excesso de ações repetitivas, a maneira incorreta de sentar e a falta de exercício podem levar à perda gradual da capacidade muscular. O resultado é desconforto e dor. Continuar a ler RPG: Original e revolucionário

O impacto da sua alimentação na água do planeta

No dia 22 de março assinalou-se o Dia Mundial da Água – o recurso mais precioso do planeta…

A efeméride foi incontornável para as Piscinas Municipais de Santa Maria da Feira, mas não são as modalidades aquáticas que vamos abordar neste texto, e também não é a importância de fechar a torneira enquanto lava os dentes. O Dia Mundial da Água serve para lhe falarmos do impacto da alimentação no consumo de água. Continuar a ler O impacto da sua alimentação na água do planeta

Yôga no Castelo para salvar o planeta

As Piscinas Municipais vão juntar-se à iniciativa Hora do Planeta com uma aula de Yôga.

A Hora do Planeta pretende sensibilizar as pessoas para a utilização responsável da energia, e convida todos a desligarem a luz entre as 20h30 e as 21h30 do dia 28 de Março. As Piscinas Municipais associam-se à iniciativa e promovem uma aula de Yôga à luz das lareiras, no Castelo de Santa Maria da Feira.

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A aula é gratuita, mas requer uma inscrição prévia na secretaria da Piscina da Feira por forma a controlar a lotação do espaço. A iniciativa é promovida pelas Piscinas Municipais em parceria com a Câmara Municipal, a Comissão de Vigilância do Castelo de Santa Maria da Feira e a Associação Proyôga…

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Novo Curso Intensivo de Kizomba

Depois do sucesso da edição de Fevereiro, estão abertas novas inscrições para o Curso intensivo dos ritmos quentes do kizomba, uma oportunidade para dominar a sensualidade africana e arrasar qualquer pista de dança.

É a dança do momento: o Kizomba nasceu de uma evolução do Semba angolano influenciado pelo tango, levado para África pelos portugueses. A palavra significa “festa” e a dança é uma das mais sensuais e populares dos dias de hoje.

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Pilates no Castelo esgota as inscrições!

Devido é grande procura desta aula temática, abrimos vaga para nova data.

As Piscinas Municipais de Santa Maria da Feira organizam uma noite especial, no interior do castelo, à luz das lareiras. A aula de Pilates no dia 13 de Março, já se encontra esgotada, mas não desanime! Pela elevada procura abrimos uma nova data para experimentar esta aula especial. Será no dia 14 de Março, pelas 21h00.

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O evento pretende ser um momento especial para os amantes de Pilates, num ambiente intimista e num espaço marcado de simbolismo e história para a cidade. A aula terá três professoras, Patrícia Alves, Inês Miranda e Juliana Reis, prontas para proporcionar aos aficionados da prática desportiva uma aula inesquecível.

Estas aulas especiais de Pilates contarão com exercícios de alongamento, trabalho físico intenso, e reeducação postural, marcados pela mística do castelo de Santa Maria da Feira. As vagas que ainda existem são apenas para dia 14, e os preços são de 3€ para os clientes das piscinas e 10€ para não clientes (5€ são convertíveis em crédito caso se inscreva nas piscinas municipais), para clientes das Piscinas Municipais e público geral, respetivamente. Contacte as Piscinas através do email geral@piscinasdafeira.com ou pelo telefone 256 379 360.

 

 

Novas aulas nas Piscinas a pensar em si!

As Piscinas Municipais de Santa Maria da Feira vão abrir novas aulas, e durante o mês de Março são gratuitas. Ginástica Postural, Aquapilates, Hidroterapia e Pilates Clinico, são as novidades na Feira. Em Lourosa pode experimentar Cross Training, Aquapilates e Hidroterapia, e em Fiães poderá conhecer as aulas de Aquapilates, Hidroterapia e Cross Training.

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